La dieta perfetta

Perfect Diet mira a essere un supporto semplice e divertente per far capire alle persone quanto sia importante la nutrizione quotidiana quando si tratta di prendersi cura del proprio corpo. In questo caso "dieta" non è intesa come una dieta con il solo scopo di farti perdere peso, ma come uno strumento per la salute. Per "dieta perfetta" intendiamo quella identificata dall'OMS, che ha pubblicato una lista di consigli da seguire per una dieta sana ed equilibrata.

Nel gioco, questi consigli diventano gli obiettivi da raggiungere per raccogliere punti e vincere la partita. Il gioco è diviso in 5 giorni e ogni giorno è composto da 4 pasti. Pesca le carte e crea i pasti più equilibrati; calcola i punti giornalieri e settimanali.
Rispetta le carte obiettivo e scopri come mangiare al meglio per la tua salute.